Wie man konzentriert bleibt, auch wenn es schwerfällt
Es ist Montagmorgen und du sitzt an deinem Schreibtisch, bereit, mit deiner Arbeit für den Tag zu beginnen. Aber bevor du überhaupt anfangen kannst, wirst du schon von all den Dingen abgelenkt, die um dich herum passieren. Dein Telefon klingelt, in der Kabine nebenan spricht jemand, und auf deinem Bildschirm erscheint eine Benachrichtigung von Facebook. Wie schaffst du es, dich zu konzentrieren und deine Aufgaben zu erledigen? Hier sind einige Tipps!
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